Journal de Kaxrutka, 27 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2018
61 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2018:
1357 kcal Gras: 31,49g | Prot: 125,37g | Glu: 141,02g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Мёд, Банан, Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Déjeuner: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Ironman Протеиновый Батончик. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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