Journal de tat.576913, 28 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2018
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2018:
1470 kcal Gras: 38,00g | Prot: 81,76g | Glu: 205,95g.   Petit Déjeuner: Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Конфета, Морковь. Déjeuner: Морковь, Хлеб Зерновой, Торт. Dîner: Чурчхела, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рыба Вареная, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Мандарины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. plus...
1678 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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