Journal de Carlosgenetic, 28 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2018
77 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2018:
2856 kcal Gras: 121,32g | Prot: 116,40g | Glu: 326,52g.   Petit Déjeuner: Huevo Duro, Colun Queso Mozzarella, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Semillas de Linaza, Nature Valley Protein Chewy Bar. Déjeuner: Jumbo Torta Catalina, Papa John's Pizza Todas las Carnes, Pizza de Queso con Verduras, Pizza de Carne y Verduras. Dîner: Santa Isabel Alfajor Mendocino Chocolate, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Plátano, Quaker Avena Instantánea. plus...
1977 kcal Exercice: Assis - 32 minutes, Debout - 56 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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