Journal de tat.576913, 29 déc. 18

tat.576913, да пусть говорят что хотят. Пусть думают что похудев на 1200 станут красивыми, но постоянно забывают что "худая корова далеко не газель" 

tat на гв 1400 😱 а рост какой?! 

Малифисента, если тебе нравится весить 68 кг, удачи. Мне нравится худоба, что в этом такого? Человек волен выглядеть так, как ему комфортно.  

И да, из нас двоих на корову ты похожа больше)  

Yuki.ne, насмешили 🤣 когда у человека заканчиваются аргументы, он переходит на личности 

r0za4ka1987, рост 157 и стаж 20 лет издевательств над собой) 

Таша! Не обращай внимания на некоторые реплики! Голодные- они очень стройные и очень злые)) 

На грудном вскармливании еще можно повышать и повышать. Я и без вскармливания (и без спорта) на 2300 никак не наберу килограмм обратно - хотя это было бы и неплохо)) А вскармливание очень прилично калорий сжигает. 

Tat. У меня рост такой же и я тоже на ГВ вы кушаете на 1400? 

Ani Smolina, уже нет) уже 1650 и буду повышать дальше, пока не выйду на здоровые калории. Потом - здоровый дефицит и стану стройной как лань!) Кстати, сейчас, на 1650 чувствую себя замечательно! Энергии море, настроение прекрасное! 

Рейвен Уоллес, всё индивидуально, видимо. Я с детского сада была полненькой, хоть меня и не перекармливали. Наверное, склонным к полноте сложнее (нет проблем с набором массы - точно)) 

Девочки, вы с ума сошли... Я на гв ела 3000-3500ккал, не знаю, но для меня оно было очень энергозатратным, похудела с 66 до 52 за 6-7мес, рост 164, 31год, вторые роды. Я потом расскажу свою историю как сюда попала на фс, и что становится с организмом, телом за месяц в больнице на 1200-1000ккал и отсутствие физ.нагрузки, после моего полноценного питания с гв и очень активного образа жизни. Как с мыслями соберусь)  

Малифисента, а разве про коров разговор не вы начали? Аргументы у меня закончились? Вы сказали про худых коров, я и ответила вам, кто здесь больше смахивает на корову) 

r0za4ka1987, а почему в больнице 1200? 3000 я никогда не ела ещё...  

Yuki.ne не видела еще ни одной красотки скинни фэт. Скинни фэт = тощая корова. Та девочка, которая пожгла все свои мышцы на низких калориях. Просто твой итог предсказуем. Увы! 

Yuki.ne, ты ешь судя по дневнику меньше 800 ккал в день. Это чревато потерей кд и проблемами со здоровьем. Это тоже все предсказуемо. Хочешь быть здорова- срочно меняй способы достижения цели. 

Tat, я неделю была в реанимации, там кормят как лежачих, есть хотелось жутко, я вечно голодная была, сцеживала же еще, до завтрака не могла дотянуть в глазах темнело, хорошо медсестры меня чаем сладким отпаивали) Просто врачи не поняли что я на гв и сколько оно у меня забирает ккал. А потом уже и есть не хотелось когда перегорело молоко, таблетки пила специальные, если бы понимала насильно запихивала еду, потому что потом я реально потеряла все мышцы. Я никогда не думала что настолько важно качественно питаться и бжу соблюдать 

Зими, мы можем как-то лично поговорить, не в комментах?  

Через браузера на телефоне или с компа. Есть лс. Бываю на компе редко.свисти 

Хорошо