подведу итог за год! -14.6кг опг -7см от -12см ож -11см об -11.5см он -10см
я довольна!наеонец я себе нравлюсь в зеркале,а это самое главное,когда есть уверенность в себе
|
1897 kcal
|
Gras: 65,89g | Prot: 67,35g | Glu: 188,83g.
Petit Déjeuner: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Корона Торт Сладкий Орешек, Кофе Латте, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Глобус Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dîner: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Виски, Coca-Cola Кола, Коньяк, Сырники Домашние, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Autre: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Яблоко Айдаред, Шармэль Зефир в Шоколаде. plus...
|
|