Journal de jpbleu, 06 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2012
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1919 kcal Gras: 45,04g | Prot: 98,95g | Glu: 234,49g.   Petit Déjeuner: Tartine Doux, Biscottes, Lait, Café, Sucre. Déjeuner: Fromage de Chèvre (Mou), Vin Merlot, Pain Blanc, Spaghetti, Foie de Veau. Dîner: Raisins, Vinaigrette, Vin Merlot, Pain Blanc, Jambon de Paris, Laitue. plus...
2499 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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