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Julievb_
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29 déc. 18
Journal de Julievb_, 29 déc. 18
Profil de Julievb_
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Wilde eigenlijk pas 1 jan gaan wegen en beginnen met afvallen maar ga nu alvast beginnen
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 décembre 2018:
1699 kcal
Gras: 67,35g | Prot: 62,07g | Glu: 202,32g.
Petit Déjeuner:
Zonnatura Krokante Muesli Naturel, Alpro Mild & Creamy.
Déjeuner:
AH Zaanse Snijder Volkoren, Beemster 30+ Oude Kaas, Ketchup.
Dîner:
Remia Friteslijn , Sperziebonen, Kipburger.
Snacks/Autre:
Popcorn, LU Chocoprince, Aldi Chateau Melk Hazelnoot, Bolletje Truffel Pepernoten, Koopmans Oliebollen, AH Blauwe Bessen, Aldi Gegrilde Kipfilet, Fanta Fanta Zero.
plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
succes 💪
29 déc. 18 par le membre:
mo.mo3
That's the spirit! 👍🏻
29 déc. 18 par le membre:
NB56
Hoe gaat het verder met je 😀?
29 déc. 18 par le membre:
annemiek rembil
super!
29 déc. 18 par le membre:
adff
Hoelang ben je eigenlijk? We zitten nl rond t zelfde gewicht en willen graag naar hetzelfde doel!
29 déc. 18 par le membre:
adff
@annemiek ik voel me nog heel moe en heb veel hoofdpijn dus dat belemmerd me maar in mn bloedwaardes zit een stijgende lijn dus dat is postitief!
29 déc. 18 par le membre:
Julievb_
@adff ik ben 1,68! Jij?
29 déc. 18 par le membre:
Julievb_
Ben nog wel een stukje kleiner. Ik ben 1.55. 😁
29 déc. 18 par le membre:
adff
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