Journal de Gi_Marie, 29 déc. 18


Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2018:
900 kcal Gras: 24,90g | Prot: 22,30g | Glu: 146,13g.   Petit Déjeuner: McCormick Original Country Gravy Mix, Pillsbury Flaky Golden Layers Biscuits. Déjeuner: Brown Rice, Quinoa (Cooked), Zucchini, Cooked Eggplant. plus...
2711 kcal Exercice: Nighttime stretches - 8 minutes, Belly Fat Workout - 30 minutes, Squats - 5 minutes, Repos - 17 heures et 17 minutes, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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