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Helena0567
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30 déc. 18
Journal de Helena0567, 30 déc. 18
Profil de Helena0567
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🤪🤪
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,9 kg
.
Reste à parcourir:
1,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 décembre 2018:
931 kcal
Gras: 31,07g | Prot: 42,12g | Glu: 118,57g.
Petit Déjeuner:
Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Campina Magere Melk.
Déjeuner:
Vers Geperst Sinaasappelsap, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi.
Snacks/Autre:
Leonidas Praline.
plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
uh ohhhh, je hebt hetzelfde als ik.... als je aan lekkere dingen DENKT kom je al aan! dit komt duidelijk door die appelcake! 😎
30 déc. 18 par le membre:
Elfje69
Hahahaha ik vrees ervoor, dit is ook niet allemaal vocht denk ik... Ben helemaal uit m’n eetgewoonten. Gisterenavond kaastafel die nog over was van kerst, zeg ik geen nee tegen😋 Vanaf 2-3 januari weer terug strakker worden, nu lekker fluffy met de feestdagen 😇
30 déc. 18 par le membre:
Helena0567
Hahah ik ben ook lekker fluffy 😂 Januari weer gezond
30 déc. 18 par le membre:
Sandra.1994
Niet TE fluffy hè dames, wel gewoon blijven waxen 🤣
30 déc. 18 par le membre:
Elfje69
😂😂😂😂😂
30 déc. 18 par le membre:
Helena0567
party food is so good, I gained 1 kilo in a week.
31 déc. 18 par le membre:
manlinh
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