Journal de barbieq13, 30 déc. 18

I'm back to this again. After all of the orthopaedic surgeries and arthritis and job changes and menopause, I'm a WRECK! I think I get more calories from alcohol than food. I manage pain and depression that way and it's taken its toll.I'm ready to work on it again. Just PLEASE LORD, no more tendon tears, ok?

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2018:
1246 kcal Gras: 61,87g | Prot: 74,54g | Glu: 14,41g.   Petit Déjeuner: Orange, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Johnsonville Sausage Patty, Mushrooms, Spinach, Brie Cheese, Egg. Dîner: Mayonnaise, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham. Snacks/Autre: Jameson Irish Whiskey. plus...



     
 

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