|
82,3
|
82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2226 kcal
|
Gras: 105,56g | Prot: 101,77g | Glu: 161,30g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз». Déjeuner: Prime Star Блинчики с Яблоком, Prime Зелёная Гречка с Овощами, Зеленый Чай, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный. Dîner: Gancia Prosecco, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Кальмары в Сметане, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Добрянка Десерт Йогурт Натуральный с Брусникой. plus...
|
|
2134 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lanushka-SK
|