Journal de denisns, 31 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2018
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 37,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2018:
4453 kcal Gras: 220,73g | Prot: 172,18g | Glu: 430,92g.   Petit Déjeuner: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар. Déjeuner: Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Бисквит, Глинтвейн, Салат Оливье, Черкизовский Сальчичон, Зеленые Оливки, Маслины, Наливки или Ликер, Coca-Cola Кола, Салат Оливье, Запеченные или Жареные Креветки, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Селедка под Шубой, Салат Оливье, Котлета Домашняя, Шоколадная Колбаска. Snacks/Autre: Boombar Арахисовая Паста, Фрукты в Шоколаде, Яблоко, Мандарины, Nestle Кит Кат. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de denisns


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.