Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
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99,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3360 kcal
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Gras: 131,62g | Prot: 79,92g | Glu: 460,33g.
Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Suiker, Kerstbrood. Dîner: Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje, Lamb Weston Twister Fries Naturel. Snacks/Autre: Drop, Snickers Snickers (40g). plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de RJAD
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