Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2018
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 37,89g | Prot: 106,70g | Glu: 182,31g.
Petit Déjeuner: Captain Oats Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Tempe, Tahu Kukus, Ikan Panggang, Nasi Putih. Dîner: ABC Mie Goreng Spesial, Lalapan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Hatari Biskuit, Herbalife Mixed Fiber, Pisang, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de andimaynita
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