Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2019
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2518 kcal
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Gras: 37,35g | Prot: 93,50g | Glu: 275,47g.
Petit Déjeuner: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ローソン パストラミビーフ, コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ニッポンハム ロースハム. Déjeuner: 石焼きビビンバ, 日本酒, シャンパン, 赤ワイン. Dîner: 中華そば, とんこつラーメン, カレーライス, モヒート, ビール. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Épicerie - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 16 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de HydeKoji
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