|
Jaajaa, oiskohan se aika tulla takaisin joulun ja uuden vuoden jälkeiseen järkevään elämään.
|
91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2228 kcal
|
Gras: 101,61g | Prot: 86,54g | Glu: 228,13g.
Petit Déjeuner: Saarioinen Rukiinen Puolukka Vispis. Déjeuner: Saarioinen Lasagne Bolognese. Dîner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Juustokastike, Valkoinen Riisi, Kanafilee. Snacks/Autre: Creme Bonjour Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Baba Hummus, Myllykivi Ruisnappi , Banaanit, Taffel Suolapähkinä. plus...
|
|
2161 kcal
|
Exercice:
Dormir - 14 heures et 47 minutes, Repos - 9 heures et 13 minutes. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|