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02 janv. 19
Journal de 筆記彡彡, 02 janv. 19
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1/2
早餐：翅小腿、蘆筍
午餐：鵝肉、地瓜葉、下水湯
晚餐：大鍋貼兩個、山藥薏仁堅果奶
距離除夕還有33天，甘巴爹！💪
Voir Calendrier de Régime
, 02 janvier 2019:
1436 kcal
Gras: 80,05g | Prot: 115,78g | Glu: 80,06g.
Petit Déjeuner:
馬修嚴選 精品優格, 蘆筍, Fda 雞腿 清腿 肉雞 生 去骨.
Déjeuner:
骨頭湯, 地瓜葉 甘藷葉, 全聯 鵝油香蔥, 鵝肉.
Dîner:
蜜蜂工坊 龍眼花蜜, 馬修嚴選 精品優格, 八方雲集 鍋貼, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 萬歲牌 堅果, 薏米, 山藥.
plus...
2262 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
15 supporteurs
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Commentaires
🤤🤤🤤😍😍😍👍👍👍
02 janv. 19 par le membre:
gulinlin
🤤🤤🤤
02 janv. 19 par le membre:
尼歐NEO
🤤🤤🤤
02 janv. 19 par le membre:
yuzaamada
🤤🤤🤤
02 janv. 19 par le membre:
josephc0917
ㄟ～一起甘巴爹呀，怎麼都在流口水🤣
02 janv. 19 par le membre:
筆記彡彡
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