Journal de dornfelder09, 03 janv. 19

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Puh... zum Glück wieder abwärts

74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2019:

1072 kcal

Gras: 34,51g | Prot: 59,07g | Glu: 134,77g. Petit Déjeuner: Banane, Roggenbrot, Sülze. Déjeuner: Chef Select Mini-Frikadellen Light. Dîner: Aldi Putensteak, Salzkartoffeln. Snacks/Autre: Aldi Gefüllte Oliven mit Frischkäse, Banane. plus...

Perdant 9,8 kg par Semaine

43 supporteurs Encourager

Commentaires

Toll👍, Glückwunsch 👏! Wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🍀🙋‍♀️

03 janv. 19 par le membre: Steffie0102

Wow super👍. Hab einen schönen Tag 🙋

03 janv. 19 par le membre: MoFu27

Na Siehste! Was ein Glück! 😊 Jetzt muss ich bloß ein bisschen aufpassen! 😱

03 janv. 19 par le membre: leezah79

wow da gab es ja einen großen Rutsch

03 janv. 19 par le membre: isa181280

Wohl wirklich nur Wasser... aber nicht zu früh freuen... wenn Tante Rosa einsetzt kommt ja meist wieder was drauf... aber trotzdem freue ich mich

03 janv. 19 par le membre: dornfelder09

Dann hoffe ich auf den großen Rutsch in 2-3 Tagen

03 janv. 19 par le membre: isa181280

Super👍👍

03 janv. 19 par le membre: Levka...

Wusste ich doch ! Du hast schon so viel geschafft ... ob zwei Kilo hoch oder runter ... passiert doch immer ....jedem Die Tendenz stimmt doch !!!

03 janv. 19 par le membre: pamina.1

👍 geht doch 😉😂

03 janv. 19 par le membre: buecherwurm_02

Da hast du recht pamina... Danke 😉

03 janv. 19 par le membre: dornfelder09


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