Journal de poupettou, 03 janv. 19

9,2 kilos séparent ces 2 photos, malgré l'envie de perdre encore quelques kilos et de me muscler. Le chemin parcouru est incroyable.

Ne baissez jamais les bras, rien n'est impossible même si ce n'est pas toujours facile, il faut s'accrocher !!!

L'année 2019 compte 365 jours, vous avez le temps. J'ai mis plus d'1 an à perdre ces kilos mais au fond est ce que c'est le temps qu'on a mis qui est important ou les résultats et la reprise de confiance en soi ?!

Croyez en vous !!

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1494 kcal

Gras: 80,44g | Prot: 59,93g | Glu: 133,48g.   Déjeuner: Andros Compote Pomme Fraise, Huile d'Olive, Taifun Tofu Ail des Ours, Carrefour Flageolets, Auchan Baguette de Pain Classique, Monique Ranou Pâté de Campagne. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Ferrero Ferrero Rocher, Société Crème de Roquefort, Auchan Baguette de Pain Classique, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Carottes. plus...