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825 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 51,77g | Glu: 72,32g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ducoco Óleo de Coco, Café, Abacaxi. Déjeuner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce Cozida, Pepino (com Casca), Tomates, Alface. Dîner: Ducoco Óleo de Coco, Café, Sal, Clara de Ovo Cozida, Alface, Tomates, Pepino (com Casca). Snacks/Autre: Budweiser Cerveja, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), La Violetera Uva Passa Escura, Cashews Royale Castanha de Caju, Ducoco Óleo de Coco, Café, Abacaxi, La Violetera Uva Passa Escura. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Course - 11 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Leilamendes78
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