almoço caprichado 356 kcal
|
864 kcal
|
Gras: 27,96g | Prot: 78,22g | Glu: 78,78g.
Petit Déjeuner: Omelete de Claras, Santa Clara Ricota Fresca, Yoki Aveia em Flocos, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Abacaxi, Café, Ducoco Óleo de Coco, Ducoco Óleo de Coco, Café. Déjeuner: Tomates, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Tomates, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Cenouras, Brócolis Cozido. plus...
|
|
2298 kcal
|
Exercice:
Course - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Leilamendes78
|