体脂肪率16.7% 筋肉量29.8㎏ 筋肉率41.6% 内臓脂肪レベル8.0 基礎代謝1672
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 12,22g | Prot: 154,01g | Glu: 172,56g.
Déjeuner: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, リンゴ, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー. Dîner: リンゴ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ. Snacks/Autre: 干し芋, MuscleTech Phase8 Protein, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
|
|
1758 kcal
|
Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GC8ver6
|