Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2019
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1586 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 168,22g | Glu: 109,62g.
Petit Déjeuner: Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Jajko Sadzone, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Pudliszki Flaki Wołowe w Rosole. Dîner: Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Autre: Rolnik Papryka Konserwowa, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu). plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Benara
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