Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2019
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1137 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 114,38g | Glu: 74,88g.
Petit Déjeuner: Edeka Eiweißbrot, Edeka Pilzlyoner, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Shirataki Nudeln, Olivenöl, Alpro Soya Cuisine Light, Lauchzwiebeln, Aldi Rote Paprika, Braune Champignons (Italienische Crimini), Edeka Zuckerschoten, Zucchini, Aldi Putenschnitzel. Dîner: Cucina Meeresfrüchtesalat. Snacks/Autre: Alesto Getrocknete Cranberries, Mandarine, Teekanne Früchtetee. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de JennyRiedel
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