Journal de adff, 06 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2019

55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2019:

1204 kcal

Gras: 36,23g | Prot: 73,03g | Glu: 135,27g. Déjeuner: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kipfilet Pittig 9 Plakken. Dîner: Hachee met rode kool en appeltjes. Snacks/Autre: Fair Trade Pindakaas, Chiquita Banaan, Kaasbroodje, Saucijzenbroodje. plus...