Journal de jrosalesg, 06 janv. 19

Manteniendo peso a pesar de las comilonas 💪🏻. A por la última, con roscón obligatorio 🤤.
59 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1388 kcal Gras: 33,66g | Prot: 52,48g | Glu: 228,77g.   Petit Déjeuner: Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zumo de Manzana. Dîner: Servivita Sirope Coffee & Toffee, Servivita Sirope Chocolate, Hacendado Stevia, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Caqui, Natural Zero Yogurt Herbs Sauce, Hacendado Pan con Trigo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Atún Claro al Natural, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg, Boniato. Snacks/Autre: Auchan Biscuits Deliform Chocolat, Café, Hacendado Leche Desnatada, Pascual Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina), Croissant. plus...
1730 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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