Journal de Capsulime, 07 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
100 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 39 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1406 kcal Gras: 57,55g | Prot: 75,42g | Glu: 150,24g.   Petit Déjeuner: Banania Chocolat en Poudre, Pâturages Lait Demi-Écrémé, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc au Poids. Déjeuner: Banane, Joue de Porc, Charal Langue de Boeuf Sauce Piquante, Pâtes (Cuites). Dîner: Galette des Rois, Belle France Fromage Blanc, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Monique Ranou Jambon Découénné Dégraissé, Soupe de légumes. plus...
1605 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Ménage - 30 minutes, Samsung Health - 14 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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