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Nyt alkaa näyttää hyvältä. Kaikista herkuista ei ole tarvinnut luopua esim. rommista 😂😂😂.
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1406 kcal
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Gras: 81,58g | Prot: 48,06g | Glu: 115,55g.
Petit Déjeuner: Arla Mustikka Jugurtti, Maitokahvi. Déjeuner: Korpela Lindströminpihvi, Kokkikartano Yrtti-Valkosipuliperunat. Dîner: Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kokkikartano Yrtti-Valkosipuliperunat, Korpela Lindströminpihvi. Snacks/Autre: Alesto Nuts & Grains, Maitokahvi, Fazer Sokerileipurin Pulla. plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de maikki49
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