Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2012
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 34,43g | Prot: 67,68g | Glu: 127,38g.
Petit Déjeuner: Pain Grillé, Beurre, Lait en Poudre Écrémé , Thé. Déjeuner: Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé). Dîner: Pain de Mie, Tomates Cerises, Mayonnaise, Thon Entier au Naturel. Snacks/Autre: Café Expresso. plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Conduire - 2 heures, Assis - 5 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de La nissarda
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