Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4633 kcal
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Gras: 168,99g | Prot: 355,52g | Glu: 421,33g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, Extra Virgin Olive Oil, Bananas, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry. Déjeuner: Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Pescience Select Protein - Caramel Macchiato, Wegmans Old Fashioned Oats. Dîner: Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Hannaford Whole Leaf Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Reganno Spaghetti. Snacks/Autre: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Low Sodium Parmesan Cheese, Ralphs Brussels Sprouts, Kirkland Signature Almonds, Seasons Choice Steamed Broccoli Stir Fry, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Botan Calrose Rice, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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