Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1890 kcal
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Gras: 75,63g | Prot: 75,44g | Glu: 217,76g.
Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Dîner: Jumbo Mix Voor Nasi, Jumbo Kipdijfilet, Gebakken Ei, Jumbo Saté Saus, Jumbo Droge Witte Rijst. Snacks/Autre: Mentos Kauwgom. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de RJAD
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