Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
|
70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 64,65g | Prot: 69,44g | Glu: 236,20g.
Petit Déjeuner: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Kaffee mit Milch, K-Classic Zarte Haferflocken. Déjeuner: Tzatziki, Kaffee mit Milch, Birnen, Salami, Igor Gorgonzola Dolce, Roggenmischbrot. Dîner: K-Classic Thai Curry. Snacks/Autre: Granini Multivitaminsaft. plus...
|
|
1696 kcal
|
Exercice:
Level 3 (7 Sets) - 10 Punkte - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de exodia_06
|