Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 45,01g | Prot: 39,66g | Glu: 169,94g.
Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kobe Boncabe, Sambal Goreng, Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Pisang, Nestle Bear Brand Milk. Dîner: Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,5 kg par Semaine
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Historique de poids de hallomegh
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