Journal de lyndaa83, 08 janv. 19

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Voir Calendrier de Régime, 08 janvier 2019:

1326 kcal

Gras: 62,12g | Prot: 54,35g | Glu: 133,74g. Petit Déjeuner: Tante Odile Mini Marbré, Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café. Déjeuner: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Huile de Tournesol, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Patate Douce, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Salade Verte. Dîner: Monoprix Bio Boulgour aux Légumes du Soleil, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Autre: Brioche, Senseo Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. plus...

195 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires

Merci😍

08 janv. 19 par le membre: lyndaa83


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