|
2422 kcal
|
Gras: 107,94g | Prot: 116,35g | Glu: 247,29g.
Petit Déjeuner: Банан, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Кекс на Сгущенке😋, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернослив, Авида Молоко 1,5%, Кокосовая Стружка, Зеленый Чай, Миндаль, Манго. Déjeuner: Перепелиное Яйцо, Мини -Пицца с Осетинский Сыром и Перцем 🧀🌶, Heinz Кукуруза Сладкая, Ашан Рис Рубин, Куриные Котлеты на Пару Классика🐓. Dîner: Оливковое Масло, Черемушки Хлеб Зерновик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Snacks/Autre: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники с Рисовой Мукой и Творогом 5%🌾, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. plus...
|
|
2148 kcal
|
Exercice:
Repassage - 4 heures, Squats - 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
Commentaires
Приятного аппетита Наташа! Хорошего вечера.
08 janv. 19 par le membre: АннаМихайловнаК
|
08 janv. 19 par le membre: maran78
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maran78
|