Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2012
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 84,29g | Prot: 99,42g | Glu: 21,00g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Cinnamon Bun Doughnut, Ultra Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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