|
Die Richtung stimmt wieder:)
|
116,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 69,66g | Prot: 117,56g | Glu: 223,06g.
Petit Déjeuner: Guylian Meeresfrüchte, Lidl Kaki, Äpfel, VielLeicht Pfefferbeisser, Trader Joe's Datteln, Multipower 100% Whey Isolate Rich Chocolate, Flohsamenschalen, Ener Bio Haferkleie, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Milch 1,5%, Gemischte Nüsse. Déjeuner: Lidl Kaki, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Rosenkohl, D'Antelli Tortelloni Gefüllt mit Käse. Dîner: Alnatura Mandelmus, Aldi Chicken Wings Pikant, Verpoorten Eierlikör, Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Milbona Skyr Vanille, REWE Porree, K-Classic Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Weißkohl, Ikea Köttbullar. Snacks/Autre: Chef Select Tortelloni, Kaufland Pomelo. plus...
|
|
3867 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natroli1
|