Journal de al-n-z, 10 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1607 kcal Gras: 73,13g | Prot: 98,25g | Glu: 143,98g.   Petit Déjeuner: Каждый День Желатин Пищевой, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе, Творожная Запеканка с Фруктами (Пп), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Имбирь+Лимон+Мед, Русский продукт Овсянка Монастырская. Déjeuner: Табрис Индейка Филе на Гриле, Венигрет без Картофеля, Полба с Оливковым Маслом. Dîner: Творожный Омлет, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Autre: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Foodart Бразильский Орех, Ашан Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Ашан Киви, Dr. Korner Хлебец Гречневый. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de al-n-z


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.