Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 104,47g | Prot: 49,43g | Glu: 41,97g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Cream Cheese, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Vanilla Extract, Great Value Organic Ground Flaxseed, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Hershey's Cocoa Special Dark, Kroger Stevia Baking Blend. Déjeuner: Planters Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Kraft Creamy Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Dandy Celery Sticks, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Pepperoni. Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). plus...
|
|
2263 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 34 minutes, Shopping - 1 heure, Elliptical - 51 minutes, Dormir - 5 heures et 42 minutes, Repos - 6 heures et 53 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|