Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2424 kcal
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Gras: 88,90g | Prot: 92,45g | Glu: 340,10g.
Petit Déjeuner: Coffee, Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes, Jones Dairy Farm All Natural Chicken Sausage Links, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Great Value Fat Free Singles Cheese. Déjeuner: Blue Bell Banana Pudding Ice Cream, Daelmans Stroopwafels (29g), Gala Apples, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Uncured Ham, Ritz Reduced Fat Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Dîner: Trauth Dairy Fat Free Skim Milk, Honey Nut Cheerios, Vanilla Yogurt (Lowfat) , Keebler Club Reduced Fat Crackers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh Foods Market White Bean Chicken Chili. Snacks/Autre: Russell Stover Sugar Free Mint Patties (2), Russell Stover Sugar Free Caramel, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. plus...
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554 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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