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Quarkauflauf à la annekatrin00 mit frischen Blaubeeren 😋
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1632 kcal
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Gras: 43,69g | Prot: 128,28g | Glu: 183,28g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, K-Classic Zarte Haferflocken, Hohes C Mildes Frühstück. Dîner: Gurke (mit Schale), Roggenmischbrot, Apostels Zaziki, Purland Pfeffersteak Vom Rind , Schlossküche Balkansalat. Snacks/Autre: Vanillezucker, Milch 1,5%, Ei, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Heidelbeeren, K-Classic Magerquark. plus...
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1688 kcal
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Exercice:
Level 3 (7 Sets) - 10 Punkte - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de exodia_06
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