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1432 kcal
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Gras: 31,35g | Prot: 95,94g | Glu: 185,77g.
Petit Déjeuner: Myrtilles, Alpro Lait d'amande Original, Danone Skyr Nature, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Banane, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Déjeuner: Danone Skyr Nature, Blanc d'Oeuf, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre, Alisa Farine de Sorgho, Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Original, Farine de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Nature&Moi Cheddar, Croustia Pain Azyme Son et Farine Complète, Champignons, Oignons Rouges, Marque Repère Haricots Rouges, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Tomates Cerises, Mâche. Dîner: Bell Plantation PB2, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Grenade, Lidl Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Gerblé Levure Diététique, Alpro Lait d'amande Original, Santal Cuisine Vegetable, Picard Pois Gourmands, Tomates Cerises, Épinard, Oignons, Courgette, Bonduelle Légumiô Pasta Pois Cassés et Courgettes, Mâche. plus...
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 Commentaires
Trop trop bon ce mug cake au cacao
dans mon mug j'ai mélanger 10 g de farine de coco 10 g de farine de sorgho 5 g de cacao en poudre une cuillère à café de levure chimique une cuillère à café de stévia une cuillère à café de vanille liquide 30 g de compote de sans sucre ajouté 30 g de blanc d'oeuf 30 g de lait d'amande on mélange le tout puis on fait cuire 45 minutes au micro-ondes et on déguste que le mug cake sans garniture sur le dessus fait 134 calories
10 janv. 19 par le membre: sissouetfifi
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10 janv. 19 par le membre: meulette
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Historique de poids de sissouetfifi
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