Journal de FluffynotFat58, 10 janv. 19

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123,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1407 kcal Gras: 32,91g | Prot: 49,34g | Glu: 230,70g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: presidents choice 4 fruit blend frozen fruit, No name 1% yogurt, liquid honey, orange juice, cinnamon. Dîner: Coffee with Cream and Sugar, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Autre: Coffee with Cream and Sugar. plus...
3442 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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