Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2012
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69,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 6,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 68,52g | Prot: 80,31g | Glu: 42,60g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Bread & Butter Pickles, Shredded Mozzarella Cheese, Sliced Pepperoni. Dîner: Gravy Biscuit, Buffalo Bites, Green Beans, Deli Select Ultra Thin Honey Ham. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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