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Gisteren eindelijk nog eens kunnen gaan fitnessen, felt soooo good
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 42,45g | Prot: 66,71g | Glu: 144,34g.
Petit Déjeuner: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Déjeuner: Gouda Holland Jong, Volkoren Brood, Lotus Speculaas , Tomaten, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Dîner: Groentensoep. Snacks/Autre: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Helena0567
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