Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1677 kcal
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Gras: 59,45g | Prot: 60,23g | Glu: 217,36g.
Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Continente Pão de Alfarroba, Lidl Leite Magro Lactolus, Lipton Chá Camomila. Déjeuner: Batatas Fritas, Continente Hambúrguer de Frango. Dîner: Pingo Doce Chourição, Lidl Pão da Avó, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Pingo Doce Crunchy Muesli, Milbona Iogurte Natural Açucarado, Café Descafeinado, Café Descafeinado, Continente Bolachas Belgas, Café Expresso. plus...
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2134 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sara.gv
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