Journal de Mirthza, 11 janv. 19

atun con rissoto de hongos sin queso o crema, verduras al vapor y lechuga

---

2062 kcal

Gras: 101,24g | Prot: 61,78g | Glu: 207,68g.   Petit Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Libanius Jocoque Seco Natural, Mantequilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kale, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Cebollas, Papa (Cuerpo y Cáscara), Clara de Huevo, Huevo, Jumex Unico Fresco Naranja Con Pulpa, Apio, Perejil, Kale, Piña. Déjeuner: Caldo de Pollo, Vino Riesling, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Gloria Mantequilla con Sal, San Miguel Arroz Arborio, Coliflor, Brócoli, Cos o Lechuga Romana, Atún Fresco. Dîner: San Miguel Arroz Arborio, Aceite de Oliva, Leche chocolatada. Snacks/Autre: Fritos Sal y Limón. plus...

1936 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...