Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 79,14g | Prot: 110,33g | Glu: 130,66g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Красный Мак, Парнас-М Ветчина из Куриных Грудок, Кофе с Молоком, ПП хачапури. Déjeuner: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Меленъ Лечо по Домашнему, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Станичные. Dîner: У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Магнит Гранат, Творог 5%, Сметана 20%, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ann8917
|