|
Пошли отвесики! Жизнь налаживается.
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 76,94g | Prot: 61,39g | Glu: 125,38g.
Petit Déjeuner: Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Яйцо (Целое). Déjeuner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Звениговский Колбаса Краковская. Dîner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ростагроэкспорт Сметана 15%, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Autre: Пятерочка Помело. plus...
|
|
1802 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JuliaOmsk
|