Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
|
94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2693 kcal
|
Gras: 121,62g | Prot: 118,93g | Glu: 253,89g.
Petit Déjeuner: Кекс с Вареньем, Сахар, Батон Нарезной, Останкино Колбаса Вареная Филейная. Déjeuner: Пиканта Кабачковая Икра, Кекс с Вареньем, Молком Молоко 2,5%, Проспект Хлеб с Отрубями на Закваске, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Хурма. Dîner: Семга Слабосоленая, Водка, Соленые Огурцы с Укропом, Конфета, Сливочно Сырная Паста, Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, От Палыча Торт Наполеон. Snacks/Autre: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Мандарины, Грецкие Орехи, Яблоко. plus...
|
|
3309 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 5 minutes, Катание на лыжах - 1 heure et 37 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|